سلامت دوران بارداری

سلامت دوران بارداری تأثیر مستقیمی در حفظ سلامت جسمی و روحی مادر و رشد صحیح و مناسب جنین دارد. در مقالات این بخش، هفته به هفتهٔ بارداری و رشد جنین و بارداری چندقلویی بررسی شده است که با مطالعۀ آنها می‌توانید شناخت کاملی از روند مراقبت‌های دوران بارداری به دست آورید، با عوارض شایع بارداری آشنا شوید و معیارهای یک بارداری پرخطر را بشناسید. همچنین می‌توانید اطلاعات مورد نیاز خود را دربارۀ روش‌های مختلف زایمان، مزیت‌ها و عوارض هر کدام از این روش‌ها به دست آورید.

شیوۀ زندگی سالم در دوران بارداری

شیوۀ زندگی سالم با تغذیه، تناسب اندام، زندگی فردی و فعالیت‌های اجتماعی شما در ارتباط است. با مطالعۀ مقالات این بخش می‌توانید از تغذیۀ سالم و انجام فعالیت‌های ورزشی برای حفظ تناسب اندام آگاهی پیدا کنید، در مورد روش‌های حفظ سلامت و زیبایی دوران بارداری بیشتر بدانید و با نکاتی همچون سفر، شغل، رابطۀ جنسی و روابط در خانواده آشنا شوید.